Лекции по конфликтологии - файл 1.

Страх сойти с ума Страхи и фобии Одна из частых причин обращения за психологической помощью — страхи и фобии. Это в высшей степени неприятные переживания, которые ограничивают жизнь человека, делают ее невыносимой. Грамотная психологическая помощь позволяет навсегда забыть о трудностях и начать жить полной жизнью. Откуда берутся страхи и тревога Работа со страхами и фобиями во время психологического консультирования начинается с разделения этих понятий. Страх — это нормальное состояние организма, это реакция на опасность, позволяющая мобилизовать ресурсы для борьбы или бегства. Чувство страха сопровождается учащенным сердцебиением, повышенным потоотделением, иногда дрожью, напряжением мышц и тошнотой. Такая реакция возбуждения заложена в нас природой и позволяет избегать действительно опасных ситуаций. Страхи вымышленных существ или ситуаций нередко встречаются у детей. В норме они связаны с развитием воображения, но могут быть проявлением общей тревожности. Если человек испытывает чувство страха постоянно, бесконечно о чем-то беспокоится, это состояние называется тревогой.

Как разрешить внутренний конфликт?

Лечение фобий Современный человек все чаще сталкивается с таким понятием, как фобия страх. И речь здесь идет не о нормальном, физиологическом страхе, который мы испытываем, при появлении реальной опасности. Нет, здесь речь пойдет о патологических, невротических страхах. Страх, сам по себе является очень полезной эмоцией.

Именно благодаря наличию способности его ощущать, наши предки смогли выжить и даже оставить после себя потомство.

личности, внутриличностные конфликты, профессиональный стресс, существующего дефицита (потеря опоры в жизни, страх перед отношениями .

Но в голове у человека поселяется смутная, надоедливая мысль: А потом еще и еще, притом все чаще и чаще… В поисках истины Конечно же, человек пытается найти причину панических атак. И первое, на что падает подозрение, это физическое здоровье. Действительно, а вдруг сопровождающие приступ паники симптомы сердцебиение, давление, головокружение и пр. Начинается хождение по врачам. Пройдя необходимые диагностические процедуры, человек убеждается, что с ним вроде как все в порядке.

А значит, причины приступов паники коренятся в нервной системе и психике, а не в сердце, желудке и прочих органах, и пациент должен быть перенаправлен к психологам, психотерапевтам или психиатрам. Все имеет свои причины, отсюда вопрос: Давайте рассмотрим каждый из этих факторов подробнее.

Это так называемые патологические страхи, которые мешают полноценно жить. Поэтому пользуется только наземным транспортом.

Эдипов комплекс как столкновение желания и запрещения, страха и .. В чем К.Хорни усматривает причину возникновения внутриличностных.

Невроз как проявление внутриличностного конфликта Существует еще одна группа дисгармонического психического развития личности — неврозы. Неврозы — психогенные вегетосоматические расстройства непсихотического уровня, которые осознаются самим субъектом. Исследованию неврозов как отдельного стиля личностного реагирования на ситуации посвящены труды В. Мясищева; как психогенное заболевание личности невроз рассматривается Б. В зарубежных концепциях невроза он представляется как патологическая форма компенсации несоответствия уровня притязаний и достижений, заторможенный процесс самореализации.

Исследования неврозов в детском и подростковом возрасте отображены в трудах А. Захарова , Д. Захаров предлагает следующую схему формирования неврозов у детей и подростков. Схема формирования неврозов Биологическими особенностями ребенка, которые увеличивают вероятность формирования невроза, являются наличие невропатии, выраженная доминанта одного из полушарий и т. Если объем родительских требований и требований микросоциального окружения детский садик, школа не превышает реальных возможностей ребенка, если его воспринимают таким, каким он есть, проявления невропатии исчезают к 9—10 годам.

Однако часто родители не учитывают особенностей ребенка, в семье преобладает нерациональный стиль воспитания: Ребенок неосознанно воспринимает нормы и идеалы своих родителей и старается им соответствовать. Если же это противоречит особенностям его нервной системы, темпераменту, интеллектуальным возможностям, возникает несоответствие между желаемыми достижениями и реальным результатом.

У ребенка в этой ситуации назревает внутри-личностный конфликт между целями, навязанными извне родителями, и собственными потребностями и мотивами.

Страх, тревога, паника

Предупреждение и разрешение внутриличностных конфликтов Разрешение конфликта носит позитивный характер и приводит к развитию личности, к ее самосовершенствованию. Прежде всего следует отметить, что всякий внутриличностный конфликт всегда индивидуален, носит личностный характер. Поэтому его разрешение зависит от таких факторов личности, как возраст, пол, характер, темперамент, социальное положение, ценности и др. Это обусловливает то, что универсальных способов разрешения внутриличностных конфликтов, одинаково подходящих для всех людей и ситуаций, не существует.

Способы разрешения внутреннего конфликта, подходящие для мужчин, могут быть не всегда пригодны для женщин и т.

ния, низкой социализацией из-за страха потерпеть неудачу в отношениях или внутриличностного конфликта возможно возникно- вение клинически .

Перечисленные симптомы могут появиться внезапно и в любое время суток. Однако паника может иногда возникать, если человек вообще не испытывает страха — на фоне психических заболеваний. Лечение панических атак Для борьбы с паническими атаками используют медикаментозный и психотерапевтический методы лечения, но самый хороший эффект дает комплексный подход, сочетающий обе методики. При умеренной тревожности и не слишком ярко выраженных симптомах можно обойтись только психотерапией.

Однако если паническим атакам сопутствуют суицидальное поведение, депрессия, фобии, то без приема лекарственных препаратов не обойтись. Но они должны назначаться только на фоне лечения у психотерапевта. Как помочь человеку во время панической атаки Существует несколько способов оказания помощи человеку в состоянии паники:

Формы проявления внутриличностных конфликтов

Шостром сравнивает внутреннее состояние человека с двухпартийной системой демократии. И такая внутренняя раздвоенность не является патологией -- это вполне нормальное состояние здорового организма. Но оппозиция предполагает не только лояльность критику, контроль и т. Личность -- устойчивая система социально-значимых черт, обусловленных системой общественных отношений, культурой и биологическими особенностями индивида. Внутриличностный конфликт предполагает взаимодействие двух и более сторон.

Отношение к сверстнику, страхи, дошкольный возраст, взаимосвязь. Y. M. Edikhanova, и внутриличностных проблем уже взрослого человека.

Человек может подняться на самые высокие вершины, но долго пребывать там он не может. Джордж Бернард Шоу Внутриличностные конфликты Многие видные мыслители прошлого говорили, что конфликт находится внутри человека и что он человек является главным носителем конфликта. Шостром сравнивает внутреннее состояние человека с двухпартийной системой демократии. И такая внутренняя раздвоенность не является патологией — это вполне нормальное состояние здорового организма.

Но оппозиция предполагает не только лояльность критику, контроль и т. Личность — устойчивая система социально-значимых черт, обусловленных системой общественных отношений, культурой и биологическими особенностями индивида. Внутриличностный конфликт предполагает взаимодействие двух и более сторон. В одной личности могут одновременно существовать несколько взаимоисключающих потребностей, целей, ценностей, интересов.

Как избавиться от страха

Структура гармонизации и внутриличностной конфликтности — устойчивости. Корреляционный анализ подтвердил тесную взаимосвязь между личностными особенностями и эмоциональными состояниями школьников, показал различные взаимосвязи в сравниваемых группах и помог выявлению детерминант внутриличностной конфликтности. Усилие эмоциональной неустойчивости как проявления внутриличностной конфликтности позволяет признать возможность переноса подсознательного опыта на механизм совершения отдельных действий человеком и на движущие силы крайних проявлений социальной психопатологии — безумия массового уничтожения, геноцида, массовых катаклизмов времен войн и революций.

Внутриличностные конфликты не редкость. обид, а затем двигаться через остальные уровни чувств (страх, вина) пока не дойдете до.

Психологический комплекс - вытесненные в подсознание душевные конфликты, чувства и страхи, проявляющиеся в невротическом поведении. Юнг , введший этот термин, произвел его от лат. Компоненты комплекса могут быть представлены в сознании или оставаться неосознанными, но считается, что ядерный элемент всегда не осознается. Возникавшие в раннем детстве душевные конфликты, неприятные впечатления, фрустрации, угрозы безопасности вытесняются в подсознание, где как бы дремлют, оставаясь тем не менее действенными.

Позже во взрослой жизни, когда возникают новые эмоциональные конфликты, подсознательные детские воспоминания, связанные с первоначальной травмой, и сформировавшийся на этой основе комплекс определяют отношение к таким конфликтам и выбор пути их разрешения. Комплексы в психоанализе В психоанализе описываются около 50 комплексов, среди которых наиболее известны комплекс Эдипа, комплекс Электры, комплекс кастрации и комплекс неполноценности.

Комплекс неполноценности - формирующееся в раннем детстве болезненное чувство собственной ущербности и никчемности, сопряженное с желанием человека во что бы то ни стало их преодолеть.

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!